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PurasanaPurasana

Graines de chia 200g Bio Purasana

Réf. : PURA0012
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Description

Le Chia est une plante d'Amérique du Sud. Depuis des siècles, la graine est reconnue comme un aliment incontournable. La graine de chia offre de nature dans un rapport équilibré une multitude d'éléments nutritifs et phytonutriments. Les graines de chia de Purasana sont non traitées et ne contiennent aucun additif.
 
Riche en oméga 3, fibres, calcium, phosphore, manganèse, cuivre et vitamines B1, B3 & E. 
Contient aussi des protéines.
 
Particularités
• Favorise la digestion
• Source d'énergie
• Procure une longue sensation de satiété
• A un bon ratio en oméga 3/6
 
Utilisation
Mélanger 2 à 3 cuillères à café de graines de chia bio Purasana dans 250 -300 ml de smoothies, shakes, lait (végétal), jus de fruits ou rajoutez dans vos yaourts, céréales du petit-déjeuner et desserts. Vous pouvez aussi combiner plusieurs sortes de superfood. Soyez surtout inventif et n'hésitez pas d'expérimenter en ajoutant les superfoods dans vos plats et recettes.
Consommer maximum 15 g par jour. 

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